こんにちは、ナオトです。
更新が10日ほど途切れてしまい申し訳ございません。
この間、GW期間でしたが８連勤にて仕事をしていました。
かなりこの仕事の方に時間を取られて、休みの日は体力を回復することに使用していたために更新ができなかったです。
今日からまた更新していきます。
朝の散歩に2日前からiPhoneの音声入力での気づきをスタートしました。
そもそもこのBlogでの文は今、タイピングで入力しているのですが。
この音声入力、アプリはメモを使用しており、日記のような形になっています。
自分の考えを整理したり、将来の展望、昨日思った不安、これらをアウトプットしています。
これで気づいたことは
- 音声入力などで思考アウトプットし尽くしたらまた頭の中が非常にクリアになる
- そしてその後に考えることについて、一点集中の密度が濃く非常に先鋭できる
ということです。
これが頭の中を空っぽにすることの快感かな、と感じました。
確かに、さまざまな考え方があるから頭の中が非常にファジーというか、混沌、曖昧模糊になる。
それを毎日吐き出す。
すると何も考えることがなくなりとても気持ちがよくなる。
おそらく、知恵の先人達も毎日このようなことをして新しい知恵、または過去の知恵と知恵を結合して新しい考え方を構築してきた歴史が今なのかな、と思いました。
ここで今朝の朝日です。
オレンジ色を見ると心が燃えますね笑
今日もジャンプ！少しづつでいいのでジャンプしよう！！
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