Tona

朝5時過ぎに起きて6時まで散歩、6時から7時までジムでランニングと筋トレ。そして7時に帰ってかて朝のゴミ出しの為に7時15分まで整理と片付け。そして7時22分からようやく英会話スタート。しかし時間がらないとただ思った為に10分だけの英会話...

身体中が筋肉痛で痛い。先週から通い出したジムに毎日行き、この週末は朝・晩と2回行った。そのせいだろうか、全身が筋肉中だ。 ただこれが自分の仕事だと思うようにしようと思っている。というのも、仕事に人生をかけても良いのがそれはもう過ぎ去...

ようやく少しずつ以前の生活に戻りつつある。朝は歩いた後に筋トレとランニングをみっちり、そして英会話を実施する。今日もフィリピンと繋がりボラカイがとても良いと薦めてくれた。後は食生活か。ただ今は昼間は一日中座りながらのデスクワークなので夜も...

今朝も5時台に起きてウォーキングからのランニング、筋トレ。そして7時前になるともっと早く起きておけば良かったと思う。明日は5時に起きて5時5分に家を出たい。 今も電車に乗りながらこのブログを打ちつつ、耳は英語を聞いている。１つの時間...

英会話とジム通いそして図書館、YouTube プレミアム。これだけで休日と平日の余暇が全て埋まる。本当に楽しいのは自分の身体で主体的に発見する事だとつくづく思う。そしてそればやらなければならいと自分で思っている事ではなくて、自分の心の奥底...

引っ越ししてきてようやく1ヶ月が過ぎた。そして今朝、出勤前に初めてジムでランニング出来た。今まではダルくてダルくて仕方がなくて走りに行ったらこの怠さが続くのかと思いジムに走りに行くことが出来なかった。仕事にも支障が出ると思っていた。そして...

月曜日、週の始まり。雨でいつもよりも人が多い。とてつもなく多い。どうしようかな、も定期は6ヶ月先の10月まて買ってしまった。この満員電車のサラリーマンの1人に完全き同化してしまう。そして電車の中の広告がノイズでしかなくて見ていられない。勤...

あっという間の1ヶ月。やってみるとこんなに早く、あっという間に時間が流れるのに何を14年も前職に留まっていたのだろう。毎日吐き気を感じて自分には合っていないのに、それを感じて。でもいかなければならないと思い込んで。ほんとになんなんだろうか...

今日で3月が終わる。初めて転職して1ヶ月。予想に反して、これが転職かという感じの1ヶ月だった。転職未経験から転職経験者になったのは大きい。自分の人生において。そして前の会社に囚われず、自由に自分の人生を、生活を、職を進めたら良いと思った。...

いつもの今頃ならば座ってこのブログを、書いているのだが、今日は座れなさそうと思ったところで、少し奥が空いていたので座れた。なかなかいつものルーチンで当たり前と思っている事でもそんなことがないと思いながら書いている。 電車の急ブレーキ...